Öksürük Tedavisinde Kullanılan 8 Uçucu Yağ

Soğuk algınlığı, grip ve diğer solunum sistemi rahatsızlıklarının en önemli semptomları arasında öksürük bulunur. Öksürüğü tedavi etmenin ya da azaltmanın doğal yolları da vardır. Uçucu yağlar, balgam söktürücü, antiviral, antibakteriyel ve antispazmodik özelliklere sahip olduğundan öksürüğün giderilmesinde kullanılır.

Öksürüğün Giderilmesinde Kullanılan Yağlar

1- Udi Hindi Yağı:

Bağışıklık sistemini güçlendirerek vücut direncini artırır. Bir çay kaşığı udi hindi bitkisini sabahları bir tatlı kaşığı bal ile karıştırarak içebilirsiniz. Akşamları ise bir yemek kaşığı bal ve bir çeyrek tatlı kaşığı zencefil karıştırarak tüketebilirsiniz. Bu tarifin üç gün boyunca düzenli olarak uygulanması kuru öksürük ve balgam problemlerinin giderilmesine yardımcı olacaktır.

2- Okaliptüs Yağı:

Balgam söktürücü görevi görerek vücudu hasta eden mikroorganizmalardan ve toksinlerden arındırır. Kan damarlarını genişleterek akciğerlere daha fazla oksijenin gitmesini sağlar. Öksürüğü gidermek için; evin farklı yerlerine 5-6 damla damlatılabilir, göğüs ve boyun bölgelerine sürülerek uygulanabilir ya da bir masaj kremi içerisine okaliptüs yağı eklenerek masaj yapılabilir. 

3- Nane Yağı:

İçerdiği mentol, serinletici bir etkiye sahip olduğundan sinüs tıkanıklıklarını gidererek burundaki hava akışını iyileştirir. Evin farklı noktalarına 5-6 damla nane yağı damlatılabilir. Aynı zamanda bu yağ cilt üzerine uygulama yapılarak, şakaklara ve enseye uygulanabilir. Bir masaj kremi içerisine Hindistan cevizi ve okaliptüs yağı ile birlikte eklenerek veya sadece taşıyıcı yağlar ile birleştirilerek cilt üzerinde kullanılabilir. 

4- Biberiye Yağı:

Rahatlatıcı ve gevşetici bir etkiye sahip olduğundan öksürüğü gidermeye yardımcı olur. Biberiye yağı Hindistan cevizi yağı ile karıştırılarak göğüs bölgesine sürülebilir. Aynı zamanda evin farklı yerlerine 5-6 damla damlatılabilir. Ancak 4 yaş altı çocukların ve hamile kişilerin kullanması sakıncalıdır. 

5- Limon Yağı:

Bağışıklık sistemini güçlendirir ve lenfatik drenajı destekler. Öksürüğün hafiflemesi için limon yağı evin farklı bölgelerine 5-6 damla damlatılabilir. Lenfatik sistemin boşalmasına yardımcı olmak için 2 damla limon yağı ile yarım çay kaşığı Hindistan cevizi yağı karıştırılarak boyun bölgesine sürülebilir.  

6- Kekik Yağı:

Antibakteriyel, antiviral ve antifungal özelliklere sahip olan timol ve karvakrol içerir. Öksürüğün giderilmesi için evde veya iş yerinde farklı noktalara 5-6 damla kekik yağı damlatılabilir. Ayrıca 4 damla kekik yağı eşit miktarda Hindistan cevizi yağı ile karıştırılıp göğüs, sırt ve boyun bölgelerine masaj yaparak uygulanabilir.

7- Çay Ağacı:

Antiseptik özelliği sayesinde oluşan tıkanıklıkları gidermeye ve öksürüğü azaltmaya yardımcı olur. 

Öksürüğün giderilmesi için direkt olarak şişeden çay ağacı yağı solunabilir, evin farklı noktalarına 5-6 damla damlatılabilir ya da 1-2 damla yağ, Hindistan cevizi yağı ile karıştırılıp göğüs ve ense bölgelerine sürülebilir.

8- Buhur Yağı:

Nezle, astım, bronşit semptomlarının giderilmesine ek olarak buhar inhalasyonlarında, banyolarda, masajlarda ve öksürüğün giderilmesinde kullanılır.

Bu içeriğin ve daha farklı tedavi yöntemlerini görmek için https://ilacsizyasiyoruz.com/ucucu-yaglar/oksuruk-tedavisinde-ucucu-yag/ linkimizi ziyaret edebilirsiniz.