Kahvenin insan sağlığına ne kadar faydası var?

İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre kahve sağlıklı yaşam süresini uzatıyor.

Büyütmek için resme tıklayın

Çaydan sonra en çok tüketilen içecek olan kahve yüksek oranda kafein içerir. Kafein sinir hücrelerini harekete geçirerek vücudun enerji oranını artırır. Yüzyıllardır tüketildiğinden üzerine milyonlarda araştırma yapıldı. Son olarak İngiltere'de yapılan bir araştırma kahve severleri şaşkına uğrattı. Bilim insanlarının araştırmasına göre kahve sağlıklı yaşam süresini uzatıyor.

İngiltere'de bir sağlık merkezindeki bilim insanları yaklaşık 500 bin kişi üzerinde yaptığı kahve testinin sonuçlarını açıkladı. Bilim insanları araştırmalarında dipnotlar düştü. Kronik hastalığı olmayan kişiler dışında kahvenin insan sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğu açıklandı.

KAHVENİN İNSAN SAĞLIĞINA ETKİSİ VAR MI?

İçeriğinde yüksek oranda kafein barındıran kahve, insan sinir yapısını hızla yeniler. Ayrıca insan vücudunda belirli enerji depoları var. Bu depolar gün içinde vücut içinde eksilen vitamin ve minareller yerine takviye yapar.

Vücut bu sayede gün içinde yorgunluk ya da stres gibi rahatsızlıklar yaşamaz.

Beyne giden sinirlerin hücre yenilenmesinini de sağlayan kahve konsantreye iyi gelir. Ayrıca hafızayı güçlendiren en etkili besinlerden biridir.

Bilimsel olarak kanıtlanan kahvenin faydaları arasında en dikkat çekeni ise kalp damar hastalıklarına fayda sağlamasıdır. Ayrıca kalp hastalıklarına bağlı ölüm riskini de düşürür.

Hücrelerin yenilenmesini sağlayan kahve, vücuttaki toksin ve yağları da eiterel vücuttan atar.

Güçlü bir idrar söktürücüdür. Günde 3 bardak kahve içen kişilerde böbrek taşı yaşanma ihtimali düşer.

Gün içinde 3 fincan kahveden fazla tüketen kişilerin mutlaka süt ile karışım yapması gerekir.

Hücrelerin yapısal düzenini yenilediğinden kanser riskini de azaltır.

Güçlü bir toksin atıcı olması sadece böbreklere değil aynı zamanda karaciğer ve akciğerlere de fayda sağlar.

Kahve ile ilgili araştırma yapan bilim insanlarının çoğu hazır kahvenin etkilerinin sıfır olduğunu bü yüzden mutlaka kahve tohumları alınarak doğal yolla öğütülmesi tavsiye ediliyor.

Ayrıca gün içinde sürekli filtre ya da Türk kahvesi yerine kahvenin çeşitlerinin tüketilmesi tavsiye edilir.

Yapılan araştırmada 3 bardaktan fazla öğütülmüş kahve tüketen kişilerin tüketmeyen kişilere oranla daha fazla sağlıklı yaşadıkları kanıtlandı.

12 Şub 2022 - 10:15 - Yaşam --- Okunma

Muhabir  Leyla Alyel

Son bir ayda karamandan.com sitesinde 1.925.739 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Karamandan.com Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Karamandan.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Karamandan.com editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Karamandan.com değil haberi geçen ajanstır.


Karaman'da suyu, yolu ve yayla havası olan arazi satılık

Karaman'a 25 kilometre uzaklıkta, yolu ve suyu olan 15 bin metrekare arazi sahibinden satılık.  Karaman'a 25 kilometre uzaklıkta, Pınarbaşı köyüne 5...

Karaman Merkezde Satılık Dükkanlar

Karaman Merkezde Satılık Dükkanlar Karaman Aktekke Meydanında satılık iki dükkan. Karaman merkez Aktekke Cami karşısı, 1. İstasyon ve İsmet Paşa cad...

Torna ve kaynak personeli aranıyor

Karaman Organize Sanayi Bölgesi firmalarından Toprakçılar Makina San. ve Tic. Ltd. Şti. bünyesinde çalışmak üzere torna ve kaynakçı personel aranıyor....

0338 224 12 63

Grafik Tasarımcı aranıyor

Meslek lisesi grafik tasarım, grafik tasarım ön lisans veya lisans bölümlerinden mezun, - Tercihen 2 yıl tecrübeli, - Portfolio Sunabilecek, - Adobe...

DİJİBİZ YAZILIM TEKNOLOJİLERİ A.Ş

Satılık Villa Arsası

Karaman Elmaşehir Mahallesi Çarşamba Pazarı ve Lütfi Elvan Kongre Merkezi yakınında bulunan villa arazisi satılıktır. 1250 m2 olan arazinin altyapı s...

0531 849 20 52 İBRAHİM KARAMAN

Flemenkçe öğretmeni aranıyor

Karaman'da faaliyet gösteren bir yabancı dil eğitim kurumunca istihdam edilmek üzere Flemenkçe öğretmeni aranıyor. 

+90 554 753 82 87

Üniversite karşısında satılık arsa ve spor tesisi

Karaman'ın yatırıma en uygun bölgelerinden birisi olan üniversite bölgesindeki arsa, spor tesisi ve halı saha satılıktır. Toplam tapu alanının 48 bin...

0 546 662 03 05

Sahibinden Satılık Bahçe!

Boyalı Köyü Koroşözü mevkisi bulunan 9 dönüm ceviz behçesi ile 6 dönüm tarlamız satılıktır. İçerisinde 370 adet chandler ve fernor ceviz ile 30 adet...

0 505 691 80 19

LÜKS VİLLA-KALİTELİ MİMARİ VE FULL AKILLI EV SİSTEMİ- ÖZEL HAVUZLU- KENDİNİZİ ŞIMARTIN..

0(533) 894 81 64 OTTAVİA KUSADASİ

Vasıflı vasıfsız personel alınacak

Karaman'da faaliyet gösteren Desobsan Elktronik Soba Sanayi'de çalıştırılmak üzere vasıflı vasıfsız personeller ve kaynakçılar alınacaktır. Müracaatl...

0 (543) 382 67 59 DESOBSAN ELKTRONİK SOBA