65 yaş ve üstü kişilerin salgında ev ortamının da temiz tutulması tavsiyesi

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi İç Hastalıkları Hemşireliği Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof.

65 yaş ve üstü kişilerin salgında ev ortamının da temiz tutulması tavsiyesi
Video için play'e tıklayın

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi İç Hastalıkları Hemşireliği Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Güler Balcı Alparslan, Türkiye'deki yeni tip koronavirüs (Kovid-19) nedeniyle gerçekleşen ölümlerde 65 yaş ve üstü vatandaşların oranının yüksek olduğunu belirterek, yaşlıların ev ortamının da hijyen olması gerektiğini söyledi.

Prof. Dr. Alparslan, yazılı açıklamasında, yaşın ilerlemesiyle insan vücudunda farklı hastalıkların da ortaya çıkabileceğinin altını çizerek, bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasıyla ilgili tavsiyeler verdi.

Salgın süresi boyunca beslenmenin önem arz ettiğine değinen Alparslan, "Sindirim sistemi işlevlerinde değişiklik nedeniyle besinlerden yararlanamama riski var. Yine pandemi uyku düzenini de alt üst etti. Özellikle yaşlıların düzenli bir uykuya sahip olması, bağışıklık sisteminin güçlenmesine fayda sağlayacaktır." dedi.

"Ortam dezenfektasyonu çok önemli"

Alparslan, 65 yaş ve üstü vatandaşların yakalanma oranının daha fazla olduğu hastalığın ölüme sebebiyet de verdiğini hatırlatarak, şunları kaydetti:

"Hastalığa yatkınlık durumu, tedavi sürecinin zor olması, aşının henüz bulunamamış olması ve ölüm oranlarının yüksekliği göz önüne alındığında, en önemli görev yaşlı bireyleri salgından korumak. Ortam dezenfeksiyonu çok önemli. Kişisel temizlik kadar ev temizliğinin de hayati önem taşıdığını bilmemiz gerekiyor. Yaşlılarımız bizim kıymetlimiz. Özellikle onların ortamı sık sık havalandırılmalı, kapı kolları, lavabo gibi her gün kullanılan yüzeyler su ve çamaşır suyuyla temizlenmelidir. Havlu gibi kişisel eşyaları yaşlıların bulunduğu ortamda ortak kullanmayın. Özellikle yaşlıların düzenli uyku ve dinlenme sağlaması gerekiyor. Su tüketiminin azalıp azalmadığını kontrol edin. Bu süreçte su tüketimi çok önemli."

Bağışıklık sistemi ile birebir çalışan çinko minerali yüksek deniz mahsullerinin tüketilmesi gerektiğini aktaran Alparslan, "Et, fasulye, tahin, kabak çekirdeği tercih edilmelidir. Bağışıklık hücrelerinin üretimini ve etkinliğini azaltması nedeniyle sigara ve alkol kullanımından kaçınılmalıdır. Yaşamın tehdit altında hissedilmesi ve eve kapanma nedeni ile kaygı hissedilmesi durumunda psikolojik destek sağlayacak uğraşılar bulunmalı, stres ile baş etme teknikleri öğrenilmeli, sosyal çevre ile iletişime geçilmelidir." ifadelerini kullandı.

Karaman Haber - Kaynak : AA

#

30 Eyl 2020 - 11:45 - Sağlık --- Okunma


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Karamandan.com Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Karamandan.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Karamandan.com editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Karamandan.com değil haberi geçen ajanstır.


Dora Ambalaj Tecrübeli veya Tecrübesiz Personeller Arıyor

Karaman’da rotogravür baskı selefon ambalaj sektöründe faaliyet gösteren fabrikamız bünyesine aşağıda belirtilen iş konuları için tecrübeli veya taraf...

0 (338) 224 13 13

Karaman Cumartesi Pazarın'da 4.Kat 2+1 Satılık Daire

Karaman Karademir Emlaktan Satılık Daire.Karaman Hamidiye Mahallesi Cumartesi pazarında. Bina çift daire üzerine kurulu her katta 2 daire bulunmakta....

0(338) 212 71 73 NAZMİ KARADEMİR/KARADEMİR EMLAK

Eğitim Danışmanı Aranıyor

Americanlife Dil Okulları Karaman Şubesinde Eğitim Danışmanı pozisyonunda çalıştırılmak üzere; İletişim Kurma Becerisi olan, Üniversite Mezunu, T...

(0338) 212 22 70 AMERİCANLİFE DİL OKULLARI KARAMAN ŞUBESİ

Yetkili Servise Personel Alınacak

Bosch, Siemens, Profilo Yetkili Servisinde çalışacak vasıflı vasıfsız bay eleman alınacaktır. Müracatların şahsen perşembe pazarı sonu fidancının yan...

0 338 212 32 72

Yurtpet Petrol'e Personel Alınacak

Yurtpet Petrol Pirireis Şubesi'nde görevlendirilmek üzere, erkek market ve akaryakıt personeli alınacak. Müracaatlar şahsen yapılacaktır.

İletişim: 0338 212 4333

Karaman Kazımkarabekir'de satılık tarla

Emlak Tipi: Satılık Arsa - İmar Durumu: Tarlam²: 3.072m²: Fiyatı: 10Ada No: 949 - Parsel No: 76Tapu Durumu: Müstakil Parsel / Takas olur

05327652401

Yenişehir Mahallesinde Satılık Dükkan

KARAMAN Yeni Şehir Mahallesinde koleksiyon konutları altında 750 m2 yatırımlık dükkan Gayrimenkulü ziyaret için lütfen randevu alınız.

0(338) 213 40 72 EMLAK REYONU GAYRİMENKUL DANIŞMANLIĞI

Karaman Valide Sultan Mahallesinde Satılık Dükkan

KARAMAN Valide Sultan Mahallesinde Satılık Dükkan ve Depo Valide Sultan Mahallesi Abdulkerim Kılıç Caddesinde Özdoğan Camisi karşısı sokak içinde satı...

0(338) 213 40 72 EMLAK REYONU GAYRİMENKUL DANIŞMANLIĞI

İsmetpaşa Caddesi'nde Kiralık İşyeri

Mülkiyeti Akın Yapı A.Ş.'ye ait olan İsmetpaşa Caddesi üzerinde kiralık işyeri. LCW mağazası yanında bulunan ve altında Türk Telekom mağazası bulunan...

0542 426 76 15

Valide Sultan Mah.de Satılık Dükkan

KARAMAN Valide Sultan Mahallesinde Satılık Dükkan ve Depo. Valide Sultan Mahallesi Abdulkerim Kılıç Caddesinde Özdoğan Camisi karşısı sokak içinde sa...

0(338) 213 40 72 EMLAK REYONU GAYRİMENKUL DANIŞMANLIĞI

Karaman Markaları

Karamandan.com, Karaman ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (532) 765 24 01
Reklam bilgi


Anket Covid-19 Aşısına Nasıl Bakıyorsunuz?