Reklamı Kapat

Sigarayı Bırakmanın Kolay Yöntemi: Abrahamson Metodu

Sigara, yıllardır milyonlarca insanın ölmesine neden olan en zararlı bağımlılıkların başında gelir.

Sigara, yıllardır milyonlarca insanın ölmesine neden olan en zararlı bağımlılıkların başında gelir. Sigara kullanımı giderek yaygınlaşıyor. Buna ek olarak sigara, dünya çapında her yıl 7 milyon, Türkiye’de ise her yıl 10 bin kişinin hayatını kaybetmesine sebep oluyor. Sigara içmek maddi olarak da bir yük. Sigara içmeye bağımlı olmak bağımlı kişinin ekonomik durumunu etkilediği de yadsınamaz bir gerçek. Hem sağlık yönünden hem de mali yönden sonuçları çok ağır.  Aylık bazda, ortalama bir sigara içicisi sigaraya yaklaşık 480 TL harcamaktadır. Sigaranın sebep olduğu hastalıkların tedavisi sağlık maliyetlerini giderek artırmakta ve ülke ekonomisini sarsmaktadır. Diğer bir yönden, sigaranın sebep olduğu ölümler iş gücüne katılan nüfusu da etkileyerek genel anlamda ülke ekonomisine zarar vermektedir.

Sigara kullanan herkes sigaranın sağlığa, psikolojiye ve ekonomiye verdiği zararları bilmesine rağmen destek almadan bu bağımlılıktan kurtulması çok güç olabiliyor. Sigara kullananların büyük bir kısmı, hayatlarında birkaç defa sigarayı bırakmayı denemiştir. Sigarayı bırakmak için, ilk aşama sigarayı bırakmaya karar vermektir. Sigarayı bırakmaya karar verdikten sonra, tek seansla bağımlılığınızın üstesinden gelmek mümkün. Sigara kullanmak gibi bağımlılıklar beynimizdeki ödül noktasına bağlıdır. Sigara içme arzusunu tetikleyen bu ödül noktalarının reseptörlerini kapatarak sigarayı bırakma sürecinizi sağlayan Abrahamson metodu, tek seansta sigara içmenize neden olan arzunuzu sonlandırır. Sigarayı bıraktıktan sonra, ilk 20 dakika içinde bile değişimi hissetmeye başlarsınız. Peki, sigarayı bıraktıktan sonra vücutta meydana gelen değişiklikler neler?

Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücutta Neler Olur?

20 dakika sonra: Tansiyon, kan basıncı, el ve ayak dolaşımı düzelir ve nabız normale döner.

8 saat sonra: Nefesteki kötü koku kaybolur ve kalp krizi geçirme riski azalır.

24 saat sonra: Vücut karbon monoksitten arınır.

48 saat sonra: Tat ve koku duyusu arınmaya başlar, kandaki nikotin düzeyi azalır.

72 saat sonra: Hava yollarının rahatlaması sonucunda nefes alışverişi rahatlar, hava yolları kendini temizlemeye başlar. Enerji düzeyi artar.

2-12 hafta sonra: Balgam sorunu azalır ve öksürük şikâyeti azalır. Solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riski azalır, kısa mesafede tıkanma daha az görülür.

3-9 ay sonra: Hırıltılı nefes alıp verme gibi solunum yolu problemleri düzelmeye başlar, akciğerlerin işlevleri yüzde 5-10 oranında artar.

12 ay sonra: Kalp hastalığı riski yüzde 50 azalır.

12-36 ay sonra: KOAH ve felç riski yarı yarıya azalır.

5 yıl sonra: Yemek borusu kanseri ve ağız çevresi kanserlerinde risk yüzde 50 azalır.

10-15 yıl sonra: Sonunda kalp damar hastalıkları riski hiç sigara kullanmamış kişilerle eşit hale gelir. Akciğer kanserinin riski ise yüzde 50-90 oranında azalır.

Abrahamson Metoduyla Sigarayı Bırakmak Zor Değil!

Sigarayı bırakmaktaki en önemli adım, bırakmaya karar vermektir. Diğer bir deyişle, sigara bağımlılığının tedavisinde bağımlının sigarayı bırakmaya istekli olması gerekmektedir. Tedaviye karar verdikten sonra sigara bırakma merkezi olan Be Positive, Abrahamson metodu uygulayarak doğal yollarla, hızlı bir şekilde sigara bırakmayı mümkün kılıyor. Doğal bir yöntem olan Abrahamson metodu, vücudun enerjisel yeteneklerini dengeler, vücudu temizler ve sigara bağımlılığını ortadan kaldırır. Temizlenmiş vücut, nikotine tamamen kayıtsız kalır. Dünyada 36 yıldır uygulanan Abrahamson metodu Türkiye’de 7 yıldır “Be Positive” tarafından uygulanmaktadır. Tek bir seansta on binlerce danışan Abrahamson metodu ile sigarayı bırakmıştır. Abrahamson metodunun en büyük avantajı hem dürtü hem de arzu ile ilgilenen tek yöntem olmasıdır. Yöntem, beden, zihin ve bilincin bir birim olduğu bütüncül anlayışına dayanır. Bağımlılığınızı oluşturan reseptörünüz kapatılır ve tek bir seansta yeniden dengelenir. Metot sırasında ve sonrasında, ilerlemeniz 1 yıl boyunca takip edilerek destek alırsınız.

Siz de sigarayı bırakıp daha iyi bir hayata “merhaba!” demek istiyorsanız 0212 706 17 10 veya 0506 113 56 55’i arayabilirsiniz. Aynı zamanda [email protected] üzerinden de ulaşabilir veya https://www.bepositive.com.tr/ internet sitesinden randevu oluşturabilirsiniz.

08 Oca 2021 - 14:33 - Sağlık

Son bir ayda karamandan.com sitesinde 1.673.275 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Karamandan.com Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Karamandan.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Karamandan.com editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Karamandan.com değil haberi geçen ajanstır.




Anket Karamandan.com yeni tasarımını nasıl buldunuz?