Kas Gelişiminde Önemli Supplementler

İnsan vücudu gelişim ve büyüme sağlayabilmek için besinler aracılığıyla protein, amino asit, karbonhidrat, yağ, mineral ve vitaminler almaktadır.

İnsan vücudu gelişim ve büyüme sağlayabilmek için besinler aracılığıyla protein, amino asit, karbonhidrat, yağ, mineral ve vitaminler almaktadır. Vücuda giren bu gıda maddeleri kişiyi ruhsal ve fiziksel olarak daha sağlıklı yapmaktadır. Kişi günlük tükettiği besinlerden bu gıda maddelerini vücuduna alır. Sporcular ise durum biraz daha farklıdır.

Besinlerde bulunan gıda maddeleri sporcu için yeterli olmamaktadır. Spor yapan kişi efor sarf ettikçe vücudunda bulunan besin maddelerini hızlı bir şekilde tüketir. Bu tüketim sonrasında yeterli olmayan protein ve amino asit sonrasında kaslar erimeye başlar. Amino asitlere karşı en fazla emilim sağlayan kaslar olduğundan, ilk olarak kaslarda yıkımlar başlar. Sporcunun kas yapısını koruyabilmesi için daha fazla amino aside ve proteine ihtiyacı vardır.

Ortaya çıkan açığı Hardline BCAA 4:1:1 ATB6 120 Tablet gibi supplementlerle giderebilirler. Sporcu ek besin takviyesi olarak bilinen bu ürünün içerisinde en çok ihtiyaç duyulan BCAA vardır. Ayrıca B6 vitamini de içeriyor olması, kişinin metabolik reaksiyonlarının hızlı bir şekilde çalışmasına olanak sağlar. . Hardline BCAA 4:1:1 ATB6 ürünü kapsül formundadır. Bu sayede çiğnenmediğinden daha kolay tüketime sahiptir. Kasların gelişmesinde ve antrenman boyunca enerjinin düşmemesinde etkilidir.

Yorgunluk gibi şikayetler nedeniyle sporcunun bir sonraki çalışmada performans sağlayamaması gibi durumlar görülmektedir. Bu durum nedeniyle kişi istediği kazanımı elde edemez. Antrenmanlarda oluşan kas ağrılarının onarılması için Hardline Amino Full 300 Tablet gibi supplementler yararlı olmaktadır. Çalışmanın ağırlığından yırtılan kas lifleri kısa sürede onarılır. Amino asit içeriğiyle etkili olan Amino Full ürünü 300 tabletten oluşan kutusuyla kullanıcılara büyük avantaj sağlamaktadır. Vücut geliştirmek için yapılan sporlarda ihtiyaç duyulan amino asit türlerinin pek çoğu bu ürün içeriğinde bulunmaktadır.

Amino Full besin takviyesinin içeriğinde 100 gram protein, 4417 gram Alanin ve 3102 gram Arjinin bulunur. Bir porsiyonda 3 tablet alınır. Bir porsiyon içerisindeyse 2,37 gram protein, 30 mg da B6 vitamini vardır. B6 vitamini içermesi sayesinde amino asit türlerinin vücuda etki etmesi ve protein sentezinin hızlanması sağlanır. Kas yapılanması ve büyümesi gibi isteklerle spor yapan kişiler Hardline Amino Full 300 Tablet ürününü rahatlıkla kullanabilir. Özel formu sayesinde enerji kazanımı sağlar ve pozitif nitrojen dengesi oluşturur.

Son zamanlarda isminden oldukça fazla söz ettiren bir başka ürün ise Hardline ARG 1250 120 Tablet dir. Sporcu besin takviyesi olan ürünün içerisinde Arjinin bulunur. Tüketilmesiyle birlikte Arjinin bulunan ürün kişide pump etkisi yaratır. Böylece kaslara daha fazla oksijen taşınır ve besin maddesi ulaşır. Oksijen taşınması sayesinde laktik asit oluşumu ertelenecektir. 

Kişi laktik asit etkisinde olmadığından yorgunluk hissini geriye atmış olacaktır. Hardline ARG 1250 ürünün içeriğinde bulunan Arjinin, vücut için elzem olan amino asit türlerinden biridir. Spor yapan kişilerin harcadığı enerji sonrasında vücudun ihtiyacı olan besin maddeleri yeterli olmadığında sağlık olumlu etkilenmektedir.

Aynı zamanda fiziksel görünüm bakımından da istenmeyen sarkmalar oluşacaktır. Alınan supplementlerde bulunan amino asit ve protein sayesinde sporcunun vücudu toparlanacak ve istenmeyen kötü görünümler ortaya çıkmadan hoş bir görünüm elde edilecektir.

Sporcu enerjiye en çok ihtiyaç duyan kişidir. Enerjinin yeterli oranda olmaması nedeniyle antrenmanlar yorucu geçecek ve kısa sürecektir. Vücuda kazandırılacak enerji besinlerle olduğundan kısa süreli olmaktadır. Kısa süreli enerji sonrasında antrenman yorgunluk nedeniyle yarıda kesilecektir.

ATP olarak adlandırılan enerjinin uzun süre kaslarda kalmasını sağladığı bilinmektedir. ATP içeriğinin geliştirilmiş halde olduğu Hardline Creapure 120 Kapsül ürünü sporcular için özel olarak geliştirilmiştir. Kullanım sonrasında antrenman sırasında aktif çalışma mümkün olacaktır. Alman markasının ürettiği Creapure ürünü, geliştirilen yenilikleriyle kullanıcılara büyük kazanımlar sağlamaktadır. Hardline Creapure 120 Kapsül ürünü saf kreatin içerir.

Kreatin güç gerektiren çalışmalarda enerjiyi vücuda kazandıran bir takviyedir. Kas büyümesine etki eden Creapure, vejeteryan sporcular için kullanılabilir. Bunun nedeni hayvansal maddeleri içermemesidir.

Alman firmasının patentli ürünü olduğundan güvenle satın alınabilir. Yağ içermemesi, yağsız kas kütlesi oluşumuna katkı sağlar. Kas güçlendirmede doğal bir üründür. Sporcunun performansını olumlu yönde etkiler. Kas dokularının spor sırasında ihtiyacı olan enerjiyi kazandırır ve yırtılma gibi durumlarda onarıcı etki gösterir.

11 Mar 2016 - 08:40 - Sağlık --- Okunma


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Karamandan.com Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Karamandan.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Karamandan.com editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Karamandan.com değil haberi geçen ajanstır.


Bay-bayan personel alınacak

YURTSEVER PETROL OTOGAR Şubesi’nde çalıştırılmak üzere bay bayan akaryakıt Satışı ve markette görev alabilecek takım arkadaşları alınacaktır. Müracaa...

0541 735 67 76 YURTSEVER PETROL

LÜKS VİLLA-KALİTELİ MİMARİ VE FULL AKILLI EV SİSTEMİ- ÖZEL HAVUZLU- KENDİNİZİ ŞIMARTIN..

0(533) 894 81 64 OTTAVİA KUSADASİ

Vasıflı vasıfsız personel alınacak

Karaman'da faaliyet gösteren Desobsan Elktronik Soba Sanayi'de çalıştırılmak üzere vasıflı vasıfsız personeller ve kaynakçılar alınacaktır. Müracaatl...

0 (543) 382 67 59 DESOBSAN ELKTRONİK SOBA

Kaynak Ustaları - Torna Ustaları aranıyor.

Firmamız bünyesinde çalıştırılmak üzere kaynak ve torna ustaları aranıyor.

FATİH YILDIRIM - TALARANZA TARIM MAKİNALARI VE EKİPMANLARI

Danış Kitabevi bayan personel arıyor

Karaman Danış Kitabevinde çalıştırılmak üzere, en az lise mezunu bayan personeller alınacak. Başvuruların şahsen yapılması gerekmektedir.

03382127653 DANIŞ KİTABEVİ

Karaman Külhan Mahallesinde Ultra Lüks 3+1 Satılık Daire

Bina her katta tek daire üzerine 4 kat olarak kurulmuş, daire 4 ncü katta bulunmaktadır. 165 m2 3+1 odalı dairenin giriş kapısı çelik, oda kapılar ise...

0(338) 213 40 72 EMLAK REYONU GAYRİMENKUL DANIŞMANLIĞI

Karaman Zembilli Mahallesinde Satılık Daire

955 m2 arsa üzerine 400 m2 (brüt) alana sahip her katta 2 daire olacak şekilde, asansörlü olarak inşa edilmiş, binada toplam 2 adet dükkan 6 adet dair...

0(338) 213 40 72 EMLAK REYONU GAYRİMENKUL DANIŞMANLIĞI

Karaman Medreselikte Satılık Dağ Evi

Şehir hayatının yorucu temposu, artan gürültü ve çevre kirliliği gibi sorunlarından kurtulmak ister misiniz? Oksijeni bol, temiz havasıyla ve doğal gü...

0(338) 213 40 72 EMLAK REYONU GAYRİMENKUL DANIŞMANLIĞI

Web Yazılım Uzmanı

Şirketimiz bünyesinde görevlendirilmek üzere Karamanda ikamet eden yada edebilecek (Freelance veya Remote değil); NodeJs, AdonisJs, ReactJs, teknoloji...

DİJİBİZ YAZILIM TEKNOLOJİLERİ

Karamanda Sanayi imarlı Satılık Arsa 2400 m2

Karamanda Sanayi imarlı Satılık Arsa 2400 m2 Satılık Arsa Sanayi imarlı, Depo, Sanayi dükkanı, vb inşaat alanları için uygundur. B-1 (bitişik nizam te...

EMLAK REYONU GAYRİMENKUL DANIŞMANLIĞI

Karaman Markaları

Karamandan.com, Karaman ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (532) 765 24 01
Reklam bilgi


Anket Asgari ücret ne kadar olmalı?